インスタ中国式ダイエットの先生は誰?話題の骨盤ダンスエクササイズ

Instagramのリール動画や、tiktokで中国人らしきアジア女性がノリノリの曲に合わせてお腹をしめたりゆるめたり、骨盤をうごかしてお腹にきくエクササイズをしている動画を見たことがありますよね。

スパルタなトレーニング動画にも見えますし真似している人も多いですよね。

実際にお腹のぜい肉が落ちて痩せたことをアップしている人もいました。
あの曲やあのインストラクターが強烈なので記憶に残りやすいですよね。

話題の中国式ダイエットダンスのトレーナー(インストラクター)の先生が気になったので調べてみました。

目次

中国式ダイエット動画

話題の中国式ダイエットの動画はこちらです。

かなりの数のスマホで撮影されているので、引く手あまたの有名インストラクターでしょうか。

ますますこの先生が気になりますよね。

言葉から推測するとやはり中国の方なのかもしれません。

このアップテンポな曲と指導する声かけがマッチしていて何度も見たくなりますよね

tiktokでの投稿で有名になった先生のアカウントは?

Instagramのリール動画で知った人も多いと思いますが、元はtiktokの投稿だったことが判明しました。

オリジナル音源が以下のユーザーだったのでこのアカウントwanyomori4718が先生の正体なのかもしれません。

@wanyomori4718 ♬ 오리지널 사운드 – Wanyo mori – 小师妹

確実にこれがインストラクターのアカウントと言えないのは、生徒さんがこの動画をアップしていたりする可能性があるのと、世界的にバズっている動画なので拡散するためにアカウントが作られている可能性があるためです。

しかしながら私生活のような動画もアップされているのでおそらくインストラクターさん本人のアカウントだと思います。

中国式ダイエットの効果はすごい?

実はインストラクターの先生はいまやかなりのスタイルでお腹がきゅっと引き締まっていることで有名ですが、過去の投稿をみると結構お腹がぽよぽよしていますよね。

人気のインストラクターだと思うのでレッスンが多く、活動量が多いためシェイプアップされているのだと思いますが、かなりの変容をされているのでこの方がダイエットの効果を証明しているともいえますよね。

しかも妊娠中もインストラクターとして活躍して2021年6月に出産されたばかりなんです。

@wanyomori4718

2020年10月~2021年6月23日

♬ 오리지널 사운드 – Wanyo mori – 小师妹

妊娠出産を経て鍛えられた身体だということがわかりますね。

ストイックな女性なのがわかります。素晴らしいですね。

音源は「kiat jud Dai」という曲

インストラクターの指導にクセが強い感じもしますが、何より流れている曲がまた耳から離れないですよね。

この曲は「kiat jud Dai」という曲です。

DJ Red Coreというアーティストがリリースされていました。

ひと昔前にこの楽曲でtiktokでは可愛い女の子がパンチのようなダンスをする動画が流行っていたのを覚えている方もいるのではないでしょうか。

そして中国式ダイエットの動画とともに今ではズンバ (ZUMBA)の楽曲として選ばれているようです。

ズンバとはコロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラムのうちのひとつです。

まとめ

Instagramのリール動画やtiktokでバズっている中国式ダイエットのインストラクターについて調査してみました。
話題になっているインストラクターのtiktokアカウントはwanyomori4718でした。

コーチの指導のクセといい、この音楽が耳から離れず、いつの間にかこのトレーニング動画の真似をしてる人は多いのではないでしょうか。結構汗かいて大変ですよね(笑)

インストラクターさんは妊娠して赤ちゃん産んでこのダンスして、すごく痩せていたので効果を立証していますね。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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